Vegan Μεσογειακή σαλάτα με φακές
Δροσερή σαλάτα με φακές σε 25 λεπτά! Με ντοματίνια, ελιές, αγγούρι και απολαυστική σως βαλσάμικου. Μία εύκολη, γρήγορη, οικονομική & πολύ θρεπτική vegan συνταγή.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, λιαστές ντομάτες & λαχανικά
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, λιαστές ντομάτες, λαχανικά και δροσερή βίγκαν σως. Μια απλή, γρήγορη και λαχταριστή βίγκαν και χορτοφαγική συνταγή.
Υπέροχη γκουακαμόλε σε 10 λεπτά!
Γκουακαμόλε. Ένα πολύ απλό μεξικάνικο ντιπ με υπέροχο εξωτικό άρωμα από λάιμ και φρέσκο κόλιανδρο. Ένα πραγματικό δώρο για όσους ακολουθούν vegan διατροφή και όχι μόνο!
Φακές σαλάτα με υπέροχη γλυκόξινη κάρυ σως
Απλή, γρήγορη, πολύχρωμη και πολύ νόστιμη και θρεπτική συνταγή με φακές. Ιδανική για ένα γρήγορο vegan γεύμα ή σαλάτα αλλά και για δίαιτα, καθώς έχει πολύ λίγες θερμίδες.
Σιτάρι με ρόδι και φρέσκο κόλιανδρο
Απλή και ιδιαίτερη vegan συνταγή με σιτάρι. Με ρόδι, φρέσκο κόλιανδρο και σως από λεμόνι, ελαιόλαδο και μουστάρδα που πραγματικά το απογειώνει!
Σε 15 λεπτά! Πεντανόστιμη πατατοσαλάτα με μυρωδικά, λαχανικά και εκπληκτική σως μουστάρδας
Αυτή η πολύχρωμη vegan πατατοσαλάτα με μυρωδικά, λαχανικά και εκπληκτική σως μουστάρδας είναι ό,τι πρέπει για βιαστικούς πεινασμένους 🙂 ! Μια πολύ απλή αλλά και πεντανόστιμη συνταγή!
Πολύχρωμη δροσερή σαλάτα για γιορτινά τραπέζια
Εντυπωσιάστε τους καλεσμένους σας με αυτή τη γιορτινή σαλάτα! Μια πανδαισία χρωμάτων και γεύσεων με υπέροχη δροσερή σως.
Κρητικός ντάκος (vegan)
Παραδοσιακή Κρητική σαλάτα με παξιμάδια, ντομάτες και ελαιόλαδο. Σερβίρεται συνήθως ως συνοδευτική σαλάτα, αλλά είναι και ένα θαυμάσιο κυρίως γεύμα, πλήρες, θρεπτικό και άκρως απολαυστικό!
Πολύχρωμη σαλάτα με ρύζι, φασόλια, λαχανικά και αρωματική σως από κάσιους
Γρήγορο, εύκολο, υγιεινό και οικονομικό πλήρες γεύμα με ρύζι, κόκκινα φασόλια, μανιτάρια, λαχανάκια Βρυξελλών, kale, κίτρινη πιπεριά και υπέροχη, δροσερή σως κάσιους με μυρωδικά.
