Αυτό το newsletter έρχεται με απολαυστικές συνταγές αλλά και downloads.

Για το καλοκαίρι, που φαίνεται να συνεχίζεται, σας έχουμε απολαυστικές, καλοκαιρινές (και όχι μόνο) συνταγές.

Για τα σχολεία που μόλις ξεκίνησαν, δημιουργήσαμε με πολλή αγάπη ένα σχολικό πρόγραμμα για τα μικρά μας vegan-άκια που μπορείτε να κατεβάστε και να εκτυπώσετε.

Φιλικά, η ομάδα του All About Vegans 🙂

Οι νέες μας συνταγές

Φωτογραφία vegan πανακότας με σιρόπι φράουλας, σερβιρισμένη με φράουλες και φύλλα δυόσμου

Πανεύκολη vegan πανακότα με σιρόπι φράουλας

Φτιάξτε τη δική σας σπιτική vegan πανακότα με σιρόπι φράουλας. Πανεύκολη, γρήγορη και με φανταστική γεύση!

Φωτογραφία πιάτου με vegan “μπακαλιάρο”, από τόφου, με σκορδαλιά και στολισμένο με φέτες λεμονιού και μαϊντανό. Μία λαχταριστή και εύκολη vegan συνταγή από το All About Vegans.
Vegan “μπακαλιάρος” από τόφου με σκορδαλιά σε 25 λεπτά!

Vegan “μπακαλιάρος” σκορδαλιά σε 25 λεπτά! Μία λαχταριστή και εύκολη vegan συνταγή που θα σας ενθουσιάσει!

Φωτογραφία ενός μπολ με σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, λιαστές ντομάτες, κρεμμύδι, καρότο και πιπεριές. Μία vegan συνταγή από το All About Vegans.

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, λιαστές ντομάτες & λαχανικά

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, λιαστές ντομάτες, λαχανικά και δροσερή βίγκαν σως. Μια απλή, γρήγορη και λαχταριστή βίγκαν και χορτοφαγική συνταγή.

Φωτογραφία από ένα πιάτο ριγκατόνι με vegan πέστο και ντοματίνια. Διακόσμηση με φύλλα βασιλικού και ντοματίνια. Μία vegan συνταγή από το All About Vegans.
Μακαρόνια με vegan πέστο από κουκουνάρι και βασιλικό σε 10 λεπτά!

Εύκολο και πολύ γρήγορο vegan πέστο. Απίστευτα απολαυστικό, με πλούσια γεύση και υπέροχο άρωμα. Με κουκουνάρι, βασιλικό και διατροφική μαγιά. Μία vegan συνταγή που θα αγαπήσετε!

Φωτογραφία ενός ποτηριού με smoothie περιτριγυρισμένου από πλακέ ροδάκινα (ούφο ή ντόνατ), μπανάνα και αμύγδαλα. Μία vegan και vegetarian συνταγή από το All About Vegans.
Smoothie με ροδάκινα, μπανάνα και αμύγδαλα

Smoothie με άρωμα καλοκαιριού! Πολύ γλυκό, γεμάτο άρωμα, πλούσιο σε βιταμίνες Α και C, κάλιο & φυτικές ίνες.

Φωτογραφία σπιτικού φουντουκοβούτυρου σε βάζο, περιτριγυρισμένο από φουντούκια. Μια βίγκαν και χορτοφαγική συνταγή από το All About Vegans.

Σπιτικό φουντουκοβούτυρο σε 10 λεπτά!

Φτιάξτε το δικό σας σπιτικό φουντουκοβούτυρο σε 10 λεπτά! Ένα πεντανόστιμο, υγιεινό, θρεπτικό και φυσικά vegan άλειμμα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο πρωινό σας ή στα γλυκά σας, και όχι μόνο!

Φωτογραφία με ένα πιάτο με κοκκινιστά φρέσκα φασολάκια με λιαστές ντομάτες, πιπεριά Φλωρίνης και καρότα. Μία συνταγή βασισμένη στην παραδοσιακή ελληνική συνταγή, από το All About Vegans.
Κοκκινιστά φασολάκια με λιαστές ντομάτες & ελάχιστο ελαιόλαδο

Συνταγή για κοκκινιστά φασολάκια σε πλούσια σάλτσα ντομάτας με λιαστές ντομάτες & πιπεριά Φλωρίνης. Aπλό, γρήγορο & vegan καθημερινό φαγητό!

Download

Tο vegan εβδομαδιαίο σχολικό πρόγραμμα, εικονογραφημένο με διάφoρα ζωάκια

Σχολικό πρόγραμμα

Κατεβάστε εδώ το εβδομαδιαίο σχολικό πρόγραμμα για τα μικρά μας vegan-άκια!
Πρόγραμμα για το σχολείο και τις εξωσχολικές δραστηριότητες.