Smoothie με κεράσια, μπανάνα, καρύδια & B12 σε 5’
Καλοκαιρινό smoothie σε 5 λεπτά! Με φυτικό γάλα με Β12, κεράσια, μπανάνα & καρύδια. Εύκολο, γρήγορο, πολύ θρεπτικό, vegan & vegetarian.
Διαβάστε περισσότερα
Συντάκτης: Θοδωρής Τιμπιλής
Μακαρόνια με vegan πέστο από κουκουνάρι και βασιλικό σε 10 λεπτά!
Εύκολο και πολύ γρήγορο vegan πέστο. Απίστευτα απολαυστικό, με πλούσια γεύση και υπέροχο άρωμα. Με κουκουνάρι, βασιλικό και διατροφική μαγιά. Μία vegan συνταγή που θα αγαπήσετε!
Διαβάστε περισσότερα
Vegan μπάρες δημητριακών με χουρμάδες, βρώμη και αμύγδαλα σε 10′
Εύκολες, γρήγορες, υγιεινές και θρεπτικές vegan μπάρες δημητριακών με χουρμάδες, βρώμη, αμύγδαλα, φυστικοβούτυρο και σιρόπι σφενδάμου!
Διαβάστε περισσότερα
Κοκκινιστά φασολάκια με λιαστές ντομάτες & ελάχιστο ελαιόλαδο
Συνταγή για κοκκινιστά φασολάκια σε πλούσια σάλτσα ντομάτας με λιαστές ντομάτες & πιπεριά Φλωρίνης. Aπλό, γρήγορο & vegan καθημερινό φαγητό!
Διαβάστε περισσότερα
Vegan “μπακαλιάρος” από τόφου με σκορδαλιά σε 25 λεπτά!
Vegan “μπακαλιάρος” σκορδαλιά σε 25 λεπτά! Μία λαχταριστή και εύκολη vegan συνταγή που θα σας ενθουσιάσει!
Διαβάστε περισσότερα