Βιταμίνη Β12 και βίγκαν διατροφή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι η βιταμίνη Β12 και με ποιο τρόπο θα εξασφαλίσουμε την επαρκή λήψη και απορρόφησή της μέσω της βίγκαν διατροφής;
Διαβάστε ΠερισσότεραΔημοσιεύτηκε από Χρήστος Σακλαμπανάκης | Φεβ 24, 2021 | Blog |
Τι είναι η βιταμίνη Β12 και με ποιο τρόπο θα εξασφαλίσουμε την επαρκή λήψη και απορρόφησή της μέσω της βίγκαν διατροφής;
Διαβάστε ΠερισσότεραΔημοσιεύτηκε από Χρήστος Σακλαμπανάκης | Σεπ 21, 2020 | Blog |
Το ανοσοποιητικό μας αναγνωρίζει, επιτίθεται και καταστρέφει τους παθογόνους παράγοντες που μολύνουν τον οργανισμό. Η ανοσοβιολογική απόκριση καθορίζεται από παράγοντες, όπως τα γονίδια, το περιβάλλον, ο τρόπος ζωής, η κούραση, τα υποκείμενα νοσήματα και η διατροφή.
Διαβάστε ΠερισσότεραΔημοσιεύτηκε από Χρήστος Σακλαμπανάκης | Απρ 2, 2020 | Blog |
Ο νέος κορωνοϊός (SARS-CoV-2) ανιχνεύτηκε πρώτη φορά το Δεκέμβριο του 2019 στην Ουχάν της Κίνας. Από τότε έχει μεταφερθεί σε όλες τις ηπείρους και αποτελεί έναν τόσο σημαντικό βιολογικό κίνδυνο, που όμοιό του η ανθρωπότητα δεν έχει αντιμετωπίσει εδώ και δεκαετίες. Ποιος είναι όμως ο υπαίτιος για την εμφάνιση αυτού του καινούριου κορωνοϊoύ;
Διαβάστε ΠερισσότεραΔημοσιεύτηκε από Χρήστος Σακλαμπανάκης | Μαρ 17, 2020 | Blog |
Για μια ζωή γεμάτη ποιότητα και υγεία, θα πρέπει να περιλαμβάνουμε το σκόρδο στη διατροφή μας. Αυτό το πανάρχαιο βότανο με τις πολλαπλές χρήσεις, θρεπτικά συστατικά και φαρμακευτικές ιδιότητες.
Διαβάστε ΠερισσότεραΔημοσιεύτηκε από Χρήστος Σακλαμπανάκης | Φεβ 6, 2020 | Blog |
Τα τηγανητά φαγητά σίγουρα δεν είναι η καλύτερη επιλογή για τη διατροφή μας. Παρ’όλα αυτά, δεν σταματάμε να τα τρώμε. Τουλάχιστον ας μάθουμε πώς να τηγανίζουμε το φαγητό μας, περιορίζοντας τις βλαβερές επιδράσεις του, διαλέγοντας το πιο υγιεινό και σωστό λάδι.
Διαβάστε ΠερισσότεραΕγγραφείτε για να λαμβάνετε άρθρα, συνταγές, νέα και ιδέες που αφορούν το vegan τρόπο ζωής.
Το allaboutvegans.com, ως Συνεργάτης του Amazon, έχει οικονομικό όφελος από τις αγορές που πληρούν τις προϋποθέσεις του Amazon.
Προκειμένου να σας προσφέρουμε όλες τις διαθέσιμες υπηρεσίες του allaboutvegans.com, όπως για παράδειγμα συμμετοχή στο φόρουμ και δυνατότητα σχολιασμού και βαθμολόγησης, πρέπει να είστε σύμφωνοι με τα όσα αναφέρονται στις υποσελίδες με τους Όρους Χρήσης και τα Προσωπικά Δεδομένα.