Αθλητισμός και vegan διατροφή;
Μπορούμε να συνδυάσουμε μία vegan διατροφή πλούσια σε απαραίτητες πρωτεΐνες, αμινοξέα και ενέργεια και ένα εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής; Ναι, η vegan διατροφή και η προπόνηση ή αγώνας απαιτήσεων συνδυάζονται, και μάλιστα εύκολα.
Διαβάστε περισσότερα