Πατάτες baby στο φούρνο με δεντρολίβανο
Απίθανες πατάτες baby στο φούρνο αρωματισμένες με δεντρολίβανο, μουστάρδα και λεμόνι. Μια απλή, καθημερινή και πεντανόστιμη συνταγή!
Αντιοξειδωτικό smoothie για τους λάτρεις της φυσικής γεύσης
Ένα super υγιεινό smoothie με αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητες. Με κέιλ, μπρόκολο, αγγούρι, τζίντζερ και σπόρους chia. Απολαύστε το σκέτο ή προσθέστε σταγόνες λεμονιού και ελάχιστο αλάτι.
Vegan βελουτέ κολοκυθόσουπα με πράσο και τζίντζερ σε 30′
Υπέροχη βελουτέ κολοκυθόσουπα με πράσο και τζίντζερ! Μία εύκολη, γρήγορη, νηστίσιμη & vegan σούπα που θα σας ζεστάνει. Θα τη λατρέψετε!
Βινεγκρέτ πορτοκαλιού (vegan & ωμοφαγική συνταγή)
Απολαυστική και δροσερή vegan vinaigrette με άρωμα πορτοκαλιού!
Σπιτικά & αρωματικά κρουτόν
Συνταγή για σπιτικά κρουτόν. Φρυγανισμένα σε ελαιόλαδο, αρωματισμένο με σκόρδο, και πασπαλισμένα με ποικιλία μπαχαρικών και μυρωδικών. Εύκολα, γρήγορα και με πολύ πλούσια γεύση! Ιδανικά για να συνοδεύσουν τη vegan σαλάτα ή βελουτέ σούπα σας.
Λαχαριστά μανιτάρια portobello γεμιστά με ντομάτα και φυτικό τυρί
Μια πανεύκολη, γρήγορη, απλή και πεντανόστιμη συνταγή για vegan γεμιστά μανιτάρια portobello. Με ντομάτα, δεντρολίβανο και φυτικό τυρί.
Vegan μανιταρόπιτα με δεντρολίβανο και τραγανό σπιτικό φύλλο
Vegan μανιταρόπιτα με δεντρολίβανο και τραγανό σπιτικό φύλλο. Γρήγορη, πανεύκολη και απίστευτα λαχταριστή!
Vegan παστίτσιο με κιμά από μαύρα φασόλια
Συνταγή για vegan παστίτσιο με κοκκινιστό κιμά από μαύρα φασόλια. Μπεσαμέλ με γάλα αμυγδάλου και ελαιόλαδο και τραγανό topping.
Ζουμερά vegan μπιφτέκια από κόκκινα φασόλια στο γκριλ
Εύκολη συνταγή για vegan μπιφτέκια από κόκκινα φασόλια. Δεν διαλύονται, είναι αφράτα, ζουμερά και εκπληκτικής νοστιμιάς!
Vegan Μεσογειακή σαλάτα με φακές
Δροσερή σαλάτα με φακές σε 25 λεπτά! Με ντοματίνια, ελιές, αγγούρι και απολαυστική σως βαλσάμικου. Μία εύκολη, γρήγορη, οικονομική & πολύ θρεπτική vegan συνταγή.
Vegan burritos με κιμά σόγιας, πολύχρωμες πιπεριές & σπιτική vegan sour cream
Πανεύκολα και πεντανόστιμα vegan burritos με κιμά σόγιας, πολύχρωμες πιπεριές και σπιτική vegan sour cream από κάσιους.
Smoothie με κεράσια, μπανάνα, καρύδια & B12 σε 5’
Καλοκαιρινό smoothie σε 5 λεπτά! Με φυτικό γάλα με Β12, κεράσια, μπανάνα & καρύδια. Εύκολο, γρήγορο, πολύ θρεπτικό, vegan & vegetarian.
