Ετικέτα: λαχανικά
Λαχαριστά μανιτάρια portobello γεμιστά με ντομάτα και φυτικό τυρί
Μια πανεύκολη, γρήγορη, απλή και πεντανόστιμη συνταγή για vegan γεμιστά μανιτάρια portobello. Με ντομάτα, δεντρολίβανο και φυτικό τυρί.
Διαβάστε περισσότερα
Vegan παστίτσιο με κιμά από μαύρα φασόλια
Συνταγή για vegan παστίτσιο με κοκκινιστό κιμά από μαύρα φασόλια. Μπεσαμέλ με γάλα αμυγδάλου και ελαιόλαδο και τραγανό topping.
Διαβάστε περισσότερα
Ψητά λαχανικά σε σούπερ γευστική μαρινάδα!
Πολύ εύκολη, θρεπική και νόστιμη συνταγή για ψητά μαριναρισμένα λαχανικά. Σερβίρονται σκέτα, με πιλάφι, κινόα, πλιγούρι ή μέσα σε σάντουιτς, burgers και τυλιχτές πίτες (wraps). Vegan, vegetarian και νηστίσιμα.
Διαβάστε περισσότερα
Πάστα παντζαριού για ντιπ, σως, άλειμμα ή ορεκτικό
Υπέροχη πάστα παντζαριών. Μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε ως ντιπ, σως, ορεκτικό, άλειμμα ή συνοδευτικό του κυρίως πιάτου. Είναι βίγκαν, χορτοφαγική και απίστευτα εθιστική!
Διαβάστε περισσότερα
Απολαυστικό σπανακόρυζο με πράσο & ντομάτα – Σε 35′ με μόνο 2 ευρώ!
Σπανακόρυζο. ‘Ενα απλό αλλά απίστευτα νόστιμο καθημερινό φαγητό. Είναι vegan, νηστίσιμο, πολύ θρεπτικό, με πολύ λίγες θερμίδες και κοστίζει λιγότερο από 2 ευρώ για 6 μερίδες.
Διαβάστε περισσότερα
Μελιτζάνες και πατάτες γιαχνί/vegan ραγού
Πολύ απλή και εύκολη vegan συνταγή για γιαχνί με μελιτζάνες και πατάτες, με άρωμα από κανέλα και μπαχάρι!
Διαβάστε περισσότερα
Πεντανόστιμο βίγκαν Wellington (γεμιστό ρολό με λαχανικά, φακές και ξηρούς καρπούς)
Υπέροχο, γιορτινό vegan Wellington (γεμιστό ρολό με λαχανικά, φακές και ξηρούς καρπούς) με άρωμα από κύμινο και δεντρολίβανο!
Διαβάστε περισσότερα
Απολαυστική φασολάδα με ψιλά φασόλια (νηστίσιμη και vegan)
Απολαυστική νηστίσιμη και vegan φασολάδα με ψιλά φασόλια, ντομάτα, καρότο και σέλινο με μόνο 10 λεπτά από το χρόνο μας!
Διαβάστε περισσότερα
Vegan ιμάμ μπαϊλντί με τραγανό τόφου, μπαχάρι και κανέλα (χωρίς τηγάνισμα)
Vegan ιμάμ μπαιλντί. Μία πεντανόστιμη, εύκολη και γρήγορη vegan συνταγή, χωρίς τηγάνισμα, με μόνο μισή κούπα ελαιόλαδο και με τραγανό τόφου που κυριολεκτικά το απογειώνει!
Διαβάστε περισσότερα
Vegan σουβλάκια λαχανικών στο γκριλ
Vegan σουβλάκια λαχανικών στο γκριλ. Εύκολα, γρήγορα, υγιεινά και πεντανόστιμα! Ιδανική πρόταση για πάρτι!
Διαβάστε περισσότερα
Πεντανόστιμη νηστίσιμη χορτόπιτα με σπανάκι, πράσα και φινόκιο
Πεντανόστιμη παραδοσιακή χορτόπιτα με σπανάκι, πράσα και άρωμα από φινόκιο! Μία μοναδική συνταγή που θα αναβαθμίσει τη χορτόπιτα που ξέρατε μέχρι τώρα 🙂
Διαβάστε περισσότερα
Μακαρόνια Μπολονέζ με κιμά σόγιας και λαχανικά
Μακαρόνια με κιμά σόγιας. Πολύ γρήγορη, νόστιμη, χορταστική, οικονομική, αλλά και χορτοφαγική συνταγή!
Διαβάστε περισσότερα
